Как Нетиевский похудел на 25 кг, отказавшись от любимого лакомства

Звезда команды КВН «Уральские пельмени», неоднократный победитель высшей лиги Сергей Нетиевский недавно выдал новую сенсацию. Поклонники кумира не могут узнать его, потому что он стал статным и стройным. Лишний вес испарился, а звезда юмористических шоу стал выглядеть на 10 лет моложе.

Многие подписчики социальных сетей не понимают, в чём дело. Результаты диеты и здорового питания шокировали видавших виды поклонников. На все вопросы поклонников Сергей дал подробные ответы.

Нравится новость? Поделись с друзьями!

05.02.2021

Подробности того, как Нетиевский успел быстро похудеть

Уже через короткое время организм смог ощутить положительные результаты диеты и испытать чувство лёгкости. Тёплая чистая вода, травяные настои по специальной рецептуре, фруктовый сок и овощное меню сделали своё дело. Одним из главных секретов стало то, что употребление мяса и высокоуглеводной пищи свелось к минимуму.

Помогали регулярные занятия лыжным спортом на свежем воздухе, дневной сон и позитивный настрой на окружающую обстановку. «Лучше всего употреблять натуральные продукты: перепелиные яйца, постную индейку, морские продукты, творог и сыры нежирных марок», - поделился секретами актёр.

"Утро обязательно должно начинаться с лёгкого фитнеса и каши на злаках. Это залог успеха"  - говорит комик. Однако Нетиевский похудел не только благодаря диетам и советам, прежде всего это было огромным желанием и несгибаемой силой воли.

Результат

Шоумен признался, что совершить свою мечту ему помог несчастный случай. В 2017 году, когда он вынужден был делать операцию на коленном суставе.

По признанию актёра роковую роль в принятии решения сыграли:
  1. Сила воли;
  2. Возраст;
  3. Общее неудовлетворительное состояние здоровья.

Врачи предусмотрительно сказали «звёздному» пациенту, о том, что одна из причин боли в суставах – это лишний вес. Именно поэтому в возрасте 47 лет Сергей решил капитально изменить свой подход к здоровью. До принятия судьбоносного решения вес актёра составлял свыше 100 кг.

Пришлось пройти углубленный медосмотр, определить курс лечения и порядок проведения сложной операции. Одним из обязательных условий было проведение теста на генетическую усвояемость продуктов питания. По результатам лабораторных исследований Сергею были выданы персональные рекомендации диетолога.

Нетиевскому удалось похудеть благодаря последовательному подходу к питанию, а именно:
  1. Строгое соблюдение «суточного голодания»;
  2. Трёхдневная диета;
  3. Недельное воздержание от принятия высокоуглеводной пищи.